記者王靖淳／綜合報導
資深媒體人呂文婉平時工作繁忙，仍會透過社群記錄生活，今（2）日她在臉書曬出一張近照，分享自己抽血報告結果，透露被醫生叮囑每天至少喫1到2顆蛋，並且飲食均衡、定時定量。為此她直言：「對我來說真是不可能的任務。」
呂文婉透露日前她的抽血報告出爐，意外出現兩項紅字，其中包含「總膽固醇略高」與「蛋白質稍低」。她表示，平時她為了維持健康飲食，所以天天喝無糖豆漿、攝取堅果，但也因為幾乎不喫肉，導致蛋白質數值未達標。
呂文婉進一步提到，醫生提醒她，若長期缺乏蛋白質，恐怕會面臨肌少症風險，因此建議她每天至少攝取1到2顆雞蛋，作為補充蛋白質的來源。至於低血糖的問題，她直言：「我得改掉大小頓的壞習慣，飲食均衡＆定時定量，對我來說真是不可能的任務。」貼文曝光後，湧入大批網友留言關心她，「飲食均衡最重要」、「照顧好自己的身體。」
標題：呂文婉抽血報告2紅字 「被醫要求每天喫蛋」苦喊：不可能的任務
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