【早安健康／余宗翰報導】濕熱的天氣裡，又悶又熱的暑氣實在令人吃不消，有些人從冷氣房走出來就感到熱得受不了，十分難受，還納悶自己是不是太胖了才很難忍受熱氣？小心了，其實怕熱才不是胖子的專利，有時候還得注意是疾病徵兆。
糖尿病
現在人愛喝飲料、吃甜食，一個不注意可能就會發生糖尿病，而有些糖尿病患會出現怕熱的徵兆，這是因為，當體內血糖代謝長期異常，會損害神經與循環系統的功能，導致皮膚血管不易舒張散熱，排汗量也降低，難以透過排汗降溫，因此糖尿病患會特別怕熱。
糖尿病的症狀除了大家最常聽到的喝多、吃多、尿多，還包括疲累、視線變模糊、傷口、瘀血癒合速度變慢、手腳發生刺痛、麻痛、麻木等症狀，如果發現自己有這些異狀一定要盡早治療，糖尿病可以併發許多疾病，包括心血管疾病、腎臟病、視網膜病變，幾乎可說是萬病之源。
甲狀腺亢進
甲狀腺亢進是僅次於糖尿病的內分泌疾病，顧名思義，是源自甲狀腺素生產過多的狀況，過多的甲狀腺素會加速身體的新陳代謝，引起某些不適。
有些族群比較容易得到甲狀腺亢進，像是女性，尤其是剛生產完的婦女，以及60歲以上的長輩、有家族病史的人等。
奇美醫院院訊也提醒，甲狀腺亢進的患者會變得很怕熱、容易流汗，但病人可能會誤以為是天氣的關係而忽略，結果延誤治療。
甲狀腺亢進的其他的症狀還有心跳變快、心悸、手抖、失眠、脾氣變暴躁、大便次數增加、腹瀉、體重減輕、食慾大增、眼睛突出等，若懷疑自己發生了甲狀腺亢進，最好盡快檢查、治療，甲狀腺亢進嚴重的話可能造成骨質疏鬆、不孕、流產等情形，不容輕忽。
有時特別怕熱未必都是疾病的反映，下一頁繼續看還可能是哪些狀況
多發性硬化症
根據罕見疾病基金會網站資料，多發性硬化症（Multiple Sclerosis,MS）是一種影響中樞神經系統的自身免疫性疾病，這種疾病會影響中樞神經系統的保護層或髓鞘，如果髓鞘受損，身體的神經信號會被打斷，這個過程會引發各種症狀，包括怕熱、複視、麻木感、無力、步履不穩、疲倦、癱瘓、脖子彎曲時引發觸電感等。
多發性硬化症好發於20～40歲左右的族群，但發病年紀從15～50歲皆有可能，其中特別好發於女性，為男性的2倍。多發性硬化症的症狀可能會消退，也可能長久持續，甚至越來越嚴重，若自身特別怕熱、又有複視、無力、脖子彎曲時引發觸電感等症狀，務必要盡早就醫，排除多發性硬化症。
藥物影響
特別怕熱未必都是疾病的反映，有時是自己長期服用部分藥物的副作用。根據外媒《healthline》，當自己特別無法忍受炎熱，最常見的原因之一就是藥物影響，像是治療過敏、血壓的藥品。過敏藥品之所以會有怕熱的情形，是因為它會減少出汗，因而抑制身體調節體熱的能力，而降血壓藥物則是因為會減少皮膚的血流量，也抑制了汗液的產生，使身體難以散熱。
咖啡因
就算沒有服用上述的藥物，大家常喝的咖啡、茶裡面的咖啡因也可能讓人變得怕熱，咖啡因是一種興奮劑，會提高心率並加快新陳代謝，在這個過程中會導致體溫升高。
雖然咖啡含有綠原酸等有益健康的物質，卻因富含咖啡因而不建議大量飲用，根據歐盟食品科學專家委員會的評估，咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下，如果攝取過量的咖啡因，恐會造成心悸、焦躁不安、失眠、頭痛等症狀。
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