體檢時發現“壞”膽固醇偏高,怎麼吃能降下來? (組圖)


體檢報告單上,你的血脂還好嗎?

《中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)》顯示,中國成人血脂異常總體患病率高達40.4%,人數超4億。

人群血清膽固醇水平的升高將導致2010年~2030年期間我國心血管病事件約增加920萬。

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壞膽固醇(低密度膽固醇)是形成動脈粥樣斑塊的原料,斑塊又是發生心梗、腦梗的基礎。

體檢查出膽固醇偏高怎麼辦? 《生命時報》採訪專家,教你通過科學飲食把升高的膽固醇降下去。

受訪專家

北京大學人民醫院心血管內科主任醫師張海澄

大連市中心醫院營養科主任王興國

化驗單上沒有“↑”,

膽固醇也可能超標