中年男人油膩感多致命？, 三組對比一目了然, 告別油膩輕松逆齡

說實話，最近我在觀察身邊的中年男士時，發現了一個讓我有點心酸的現象——那些三十歲時看起來還挺清爽的小夥子，過了四十，怎么就突然都成了“油膩大叔”了呢？不是啤酒肚把襯衫頂得鼓鼓的，就是頭發油光鋥亮，閃得像能當鏡子用；要么就穿得跟退休老幹部似的，怎么看都沒活力。反過來看，那些打破“油膩”魔咒的，五十歲還能被誇“型男”，差別究竟在哪兒？

以前我一直覺得，打扮這種事好像就是年輕人的專利，似乎中年人沒必要再花心思在外形上，年紀大了，穿得隨意點也沒什么關系。但現在我才明白，中年男人的外在形象，其實映射着他們對生活的態度。你看那些看起來不油膩的中年男士，哪一個不是在細節上做足了功夫？頭發定期修剪，不貼頭皮、不遮額頭，蓬松得就像剛從吹風機裏出來；衣服也不再挑那種“老幹部款”，選合身的版型，顏色控制在三種以內，基礎色上加一點低飽和的藍色或米白，看着既清爽又有層次感；身材也不放棄，哪怕每天跑半小時，肚子也不會變成“救生圈”。

其實這並不是虛榮，更多的是一種自我要求。就像有人說過：“你連自己的形象都管理不好，怎么能指望你能管理好其他事情？”那些總說“歲數大了，沒必要打扮”的，其實是在爲自己的懶惰找借口。油膩感從來都不是年齡的附贈禮物，而是放任自我的結果——放任頭發油成一綹，放任肚子撐成一個球，放任衣服皺成了幹菜。

曾見過不少中年男人爲了“遮掩”發際线留長發，說是顯得文藝。結果呢？頭發油得像鍋底的油，風一吹亂成一團，整個人看起來比實際年齡老了十歲。其實，不如剪個清爽的短發，兩側剪短，頂部保留一點蓬松感，偶爾用點發泥定型，簡簡單單就能給人一種像剛畢業的大學生的感覺。頭發稀少的也不必擔心，做個自然的燙發，保持點紋理，避免貼頭皮，照樣看起來精神十足。

再說到身材，尤其是有啤酒肚的中年男人，穿什么都顯得不利索。其實健身並不需要去高檔健身房，每天飯後快走半小時，周末爬個山，慢慢的肚子就能收回去了。我鄰居張叔就是個例子，之前啤酒肚大得幾乎頂到方向盤，現在堅持晨跑半年，肚子瘦了，腰圍也小了，穿襯衫不再塞衣角，整個人看起來像棵挺拔的樹，誰見了都說他年輕了。

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說到穿搭，“中年男人就得穿深色寬松衣服”這種觀念，早就過時了！你看看雷軍，藍襯衫配卡其褲，簡潔大方，一點也不油膩。記住三個原則：顏色別超過三種，深藍、灰色、米白最百搭；版型不要太松，微收腰的襯衫和直筒褲能修飾身形，避免看起來腫；材質要挺括，別穿那種軟塌塌的T恤，皺巴巴的，像是剛從洗衣機裏撈出來的。

還有，襯衫塞褲腰的習慣也該改了！以前覺得塞進褲腰裏顯得精神，但隨着肚子逐漸隆起，衣角一塞就變成了大“遊泳圈”，看着多別扭。現在流行“半塞”或者幹脆不塞，下擺自然垂着，再配條皮帶，簡潔又不勒肚子。褲子呢，不要選過於寬松的那種，九分直筒褲露出腳踝，不僅顯腿長，整體造型也更簡潔，配雙小白鞋，整個人立馬年輕了十歲。

有些中年男人身上還喜歡戴上一堆金鏈子、串珠、戒指，一走路“叮當”作響，像個移動的珠寶箱。其實，精致並不是靠堆砌配飾，而是細節的打磨。一塊簡約的手表，一條細皮帶，足夠提升氣質。頭發別抹太多發膠，指甲要保持幹淨，襯衫領口要整潔，這些小細節，比戴十根金鏈子還要加分。

前兩天和發小喫飯，他摸着肚子嘆氣：“我也想變得精神點，可就是不知道從哪裏下手。”其實真的不難——明天就去剪個短發，後天开始晚飯後快走半小時，周末把衣櫃裏那些過時的秋衣秋褲清理掉，換上幾件合身的襯衫，尤其是藍色的那種，簡潔大方，秒變精神。