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過敏不停全因沒掃對地方!家中這5處最髒,第一名竟不是廁所



過敏不停全因沒掃對地方!家中這5處最髒,第一名竟不是廁所 1
【早安健康/張承宇報導】家中明明有定時清掃,已經盡可能排除過敏原,卻還是經常過敏咳嗽、打噴嚏流鼻水嗎?原來,很有可能不是沒掃,而是沒掃對地方!

日本知名清潔打掃達人指出,很多人都以為家中最髒的地方是最常有人走動的客廳,但其實客廳在5大髒污場所排名中居於末位,甚至廁所的骯髒程度也還不是第一名,來看看如何揪出這5大兇手,以及如何清潔更有效率!

經常打噴嚏不是有人說壞話,家中5大過敏源恐被忽略

有30年醫院清掃經驗的日本清潔專家松本忠男表示,除了廁所、廚房以外,家中更多的髒污來自每天生活的痕跡,例如衣服纖維、棉被的棉絮、掉落的毛髮及皮脂或唾液、食物碎屑,還有外來的花粉、砂礫,以及黴菌、塵蟎死屍等,除了過敏、打噴嚏、流鼻水、鼻塞各種不適,甚至可能提高睡眠呼吸中止症、打鼾、氣喘、支氣管炎、肺炎等症狀的機率。

因此松本忠男列舉了家中5大容易藏污納垢的場所,並提供了簡單的清潔、遠離過敏原的方法:

容易聚集髒汙場所第五名:客廳地墊或地毯

客廳是全家人都會聚集的場所,地墊或地毯上特別容易存在著灰塵、細菌、毛髮、皮脂以及食物碎屑,而且人經常走動還會讓這些髒汙更容易到處飛舞。

針對客廳地墊或地毯,松本忠男建議使用吸塵器,以每秒20cm的速度緩緩移動吸地,才能夠確實去除髒汙。如果吸塵器移動過快,反而會讓較細小的灰塵在還沒被吸起時,就被過大的動靜所影響、到處飛舞,容易影響清潔效果。

另外吸的方法也有眉角,因為吸塵器前端旋轉的滾筒在設計上是向前滾轉的,因此如果讓吸塵器的頭「倒退嚕」,就能對其施加更大的力,讓髒汙更容易被吸起。

如果家中使用的是木地板的話,較建議以抹布乾拭,不要用水擦,用水擦可能會讓灰塵變黏,對清潔有反效果。

容易聚集髒汙場所第四名:牆壁

松本忠男強調,牆壁其實是一大清潔盲點,因為空氣的流動,或是人走動帶起的氣流,會讓空氣中許多灰塵、髒汙吸附在牆上,松本忠男建議先以乾抹布擦拭,再用沾了少許柔軟精的濕抹布擦拭,柔軟精具有防靜電的效果,能讓因為靜電吸附於牆上的灰塵更容易被擦起。

※皮膚敏感者使用柔軟精時要多加注意,最好戴手套。

容易聚集髒汙場所第三名:棉被

棉被容易躲藏髒污,不過想要每天清洗比較困難,松本忠男建議用黏棉絮的滾筒來清潔,有助大量減少棉被的過敏原。

同時松本忠男提醒不要用吸塵器吸棉被或拍打棉被,除了讓棉被中的纖維被吸起,還會傷害纖維,反而使棉絮更容易增加。

容易聚集髒汙場所第二名:廁所

廁所無論是地板還是牆壁都容易有髒汙聚積,而且在沖馬桶時也容易帶起大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等細菌,這些細菌還會以其他髒汙為餌食、迅速地繁殖。

松本忠男建議的清潔方法為用抹布擦拭,以及使用刮水刀來清潔牆壁及地板,就能輕鬆將髒汙去除。

容易聚集髒汙場所第一名:冷氣機

松本忠男指出,許多人不曉得冷氣機容易聚集花粉、病毒、塵蟎、黴菌等過敏原,但只要正確清洗濾網就能大大減少髒污。清洗時首先要先用刷子刷過,然後再用清水清洗濾網,許多人忽略了水洗的重要性,但水洗其實能夠大量減少這些過敏原,是有必要的。

除了容易堆積髒汙場所,挑對物品「材質」也能盡可能減少過敏源

日本NPO法人過敏者支援網站的資訊指出,過敏原往往更容易堆積在絨毛等材質上,建議盡可能少用布製沙發、布製椅子、地毯等,寢具也盡可能以簡單為主,並最好選購有防蟎效果的材質。

而且對於容易過敏的人來說,寢室等會被長時間使用的房間,至少每週就要仔細清潔一次,才比較不容易引發過敏。

原文引自:過敏不停全因沒掃對地方!家中這5處最髒,第一名竟不是廁所

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