#職場保健

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  從聯發科延攬 37 年半導體資歷老將的人事消息出發，整理久坐、用眼、血壓與睡眠對長期職涯的影響，附上今天就能開始的基本盤做法與值得就醫評估的訊號。

• 機器要定期保養，你的身體呢？先進製造登上熱搜後的四個檢查

  從先進製造業成為經濟熱議話題的抖音熱搜出發，整理輪班作息、久站負荷、精密用眼與現場防護四個身體檢查，附上今天就做的調整與建議就醫的訊號。

• 福特 20 億美元翻新工廠、告別百年裝配線？產速提高 15% 的背後，看懂重複動作與久站的隱形負擔

  從福特斥資 20 億美元翻新路易斯維爾工廠、淘汰百年裝配線的新聞出發，帶你看懂產線重複動作與久站對手腕、腰背的隱形負擔，學會微休息、暖身與就醫時機。