隨着氣溫回升，濟南即將進入楊絮、柳絮和花粉高發期。頻繁打噴嚏、鼻子發癢、眼睛發紅，讓不少過敏體質人群對春天又愛又怕。到底誰是真正的“過敏元兇”?如何科學防護?
濟南市疾控中心專家近日就此作出詳細解答。
真正的“過敏元兇”是花粉而非飛絮
很多人將過敏歸因於楊絮、柳絮。濟南市疾控中心專家表示，楊絮、柳絮主要是植物種子附帶的纖維結構，本身含有的致敏蛋白較少，並非主要過敏原，真正容易引發過敏反應的是空氣中的花粉。飛絮在空氣中飄散時，容易附着花粉、灰塵和微生物，增加過敏原在空氣中的傳播範圍和停留時間，使人體更易吸入，從而誘發或加重過敏癥狀。
過敏反應是如何發生的
花粉進入呼吸道後，可作為過敏原被機體免疫系統識別，在易感人群中誘導產生IgE抗體，並觸發肥大細胞釋放組胺等炎性介質，從而引發過敏反應。
常見表現包括打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞、鼻癢，以及眼部瘙癢、流淚、充血。部分人群還可出現咳嗽、氣喘，嚴重時可能誘發哮喘發作，亦有少數人伴隨皮膚瘙癢或蕁麻疹樣反應。
科學防護這樣做
哪些人群更容易“中招”?既往患有過敏性鼻炎或哮喘的人群;有家族過敏史的人群;兒童和青少年;長期在戶外活動或工作的人群。
科學防護關鍵在於減少花粉暴露。春季白天時段花粉濃度較高，尤其集中在10時至16時之間，大風天氣會進一步加重擴散，外出應盡量避開這些時間段;在個人防護方面，外出時規範佩戴醫用外科口罩或N95口罩，並配合使用護目鏡，可以減少花粉進入呼吸道和眼部。回家後應及時清潔面部和雙手，有條件時進行鼻腔沖洗，並更換外衣;居家環境方面，在花粉濃度較高時應減少開窗通風，使用空氣凈化設備有助於降低室內顆粒物濃度。衣物和床品盡量避免在室外晾曬，以免附着花粉，日常應定期清潔地面和傢具。
出現癥狀時需規範處理。癥狀較輕時，可在醫生或藥師指導下使用第二代抗組胺葯，如氯雷他定，以緩解打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀;癥狀較為明顯時，在醫生指導下使用鼻用糖皮質激素噴霧，這是當前指南推薦的一線治療方式;如果癥狀反覆發作或持續加重，應及時就醫，在醫生指導下進行規範治療。
濟南市疾控中心提示，春季花粉過敏雖然常見，但只要做到“提前預防、減少接觸、規範用藥、必要時就醫”，即可遠離過敏困擾，安心享受春天的美好。(濟南日報·愛濟南記者：趙倩 通訊員：焦海濤 朱文靜)