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文| 齊達
編輯| 王娜娜
初審| 高亮
——【·前言·】——
香港娛樂圈這兩年真的不好混。
拍戲的拿不到錢，唱歌的沒人聽，整個行業都在過冬。
就在這種大環境下，46歲的張繼聰突然在訪談節目里爆出一個驚人消息——他和老婆謝安琪居然雙雙得了抑鬱症，還因為藥費太貴差點放棄治療。
這對在外人眼裡恩愛有加的模範夫妻，背地裡竟然承受着這麼大的心理壓力。
明星光環下的他們，到底經歷了什麼？
看病貴到懷疑人生，吃藥還是不吃藥成了難題
張繼聰第一次去看心理醫生的時候，整個人都傻了。
他原本以為看病就跟拍電影似的，醫生會坐下來好好聊天，問問你最近怎麼了，為什麼不開心。
結果呢？
醫生就簡單問了幾句話，前後不到十分鐘，然後刷刷刷開了一堆葯。
張繼聰拿着處方去付錢的時候，看到賬單上的數字整個人都不好了。
他後來在節目里說，當時腦子裡第一個念頭就是”病不起”。
不是開玩笑，真的是病不起。
抗抑鬱藥物的價格高得離譜，對於普通家庭來說根本就是天文數字。
張繼聰雖然是演員，名氣也不算小，可那些年收入並不穩定。
老婆謝安琪雖然是歌手，但她生完孩子後也暫時放下了事業，專心在家帶娃。
一家人的開銷全靠他一個人扛着，現在還要加上這麼貴的藥費，壓力可想而知。
兩個人拿着醫生開的處方單，站在藥房門口猶豫了好久。
吃還是不吃？
吃的話錢從哪裡來？
不吃的話病怎麼辦？
這種糾結的心情，可能只有經歷過的人才懂。
抑鬱症本來就讓人覺得生活沒希望，現在連治病的錢都拿不出來，這種絕望感真的會把人壓垮。
被叫軟飯男叫到懷疑自己，男人的自尊被踩在地上摩擦
張繼聰這些年過得有多憋屈，外人根本想象不到。
他和謝安琪是2007年結的婚，那時候謝安琪已經是香港樂壇的大紅人了，拿獎拿到手軟。
而他呢？
雖然也是演員，也在圈子裡混，但名氣遠遠比不上老婆。
香港娛樂圈有個特別惡劣的風氣，就是喜歡拿夫妻倆的名氣做比較。
謝安琪紅了，張繼聰就自然而然被貼上了各種標籤。
什麼”軟飯男”啊，”廢柴老公”啊，”靠老婆養的”啊，這些難聽的話就像影子一樣跟着他。
網上的鍵盤俠更過分，動不動就在社交媒體上冷嘲熱諷，說他沒本事才娶了個有錢老婆。
這些話對一個男人來說，殺傷力有多大？
張繼聰自己心裡清楚得很。
他也想證明自己，也想讓大家看到他的實力，可越是着急越是適得其反。
拍戲的時候狀態不對，唱歌的時候也找不到感覺，整個人陷入了一個惡性循環。
別人越是看不起他，他就越想證明自己，越想證明自己就越做不好，越做不好別人就越看不起他。
時間長了，他開始懷疑自己是不是真的一無是處。
晚上躺在床上，腦子裡全是那些刺耳的評論和嘲笑。
有時候明明很困，但就是睡不着，一閉上眼睛那些話就會在腦海里不停回放。
慢慢的，他發現自己變了，變得易怒，變得敏感，變得對什麼都提不起興趣。
天后老婆也扛不住了，產後抑鬱加輿論壓力雙重打擊
謝安琪的情況其實更複雜。
2009年那會兒，她正處在事業的上升期，本來應該是風光無限的時候。
可偏偏就在這個節骨眼上，媒體開始瘋狂炒作她的負面新聞。
有人說她唱功不行，有人說她整容了，甚至還有人編造緋聞說她和某個男藝人關係曖昧。
這些莫須有的指控對一個女藝人來說簡直是致命打擊。
謝安琪當時剛生完孩子，身材還沒完全恢復，本來就很在意自己的形象。
結果媒體抓着這一點不放，天天拍她的素顏照，然後配上各種酸溜溜的文字。
什麼”昔日天后如今淪落成黃臉婆”，什麼”生完孩子胖到認不出”，這些標題一個比一個過分。
更要命的是，產後抑鬱症在那個年代根本沒人重視。
大家都覺得生孩子是女人的天職，生完了養好身體繼續工作就行了，誰會管你心理健康不健康？
謝安琪自己也說不清楚，就是覺得特別難受，特別想哭，看什麼都不順眼。
有時候抱着剛出生的孩子，莫名其妙就淚流滿面。
她試圖跟身邊的人傾訴，可得到的回應都是”想開點”、”別瞎想”這種無濟於事的安慰。
沒人理解她到底怎麼了，甚至連她自己都不知道自己怎麼了。
就這樣，產後抑鬱和輿論壓力兩座大山同時壓在她身上，把她壓得喘不過氣來。
她開始喜歡一個人待在黑暗的房間里，不開燈，不說話，就那麼靜靜地坐着。
吃飯也沒胃口，做什麼事情都提不起精神。
兩個人各吃各的葯，誰也不知道對方在經歷什麼
最諷刺的是，張繼聰和謝安琪明明住在同一個屋檐下，卻都不知道對方也在吃抗抑鬱藥物。
兩個人就像是達成了某種默契，各自把葯藏起來，趁對方不注意的時候偷偷吃掉。
張繼聰把葯放在工作包里，每次出門前吃一顆。
謝安琪則把葯藏在梳妝台的抽屜深處，趁着半夜起來餵奶的時候悄悄服用。
為什麼不告訴對方？
張繼聰說，他不想讓老婆擔心，覺得自己作為丈夫應該撐起這個家，怎麼能讓她知道自己脆弱的一面呢？
謝安琪也是一樣的想法，她覺得自己作為妻子和母親，應該堅強一點，不能讓家人為自己操心。
兩個人都在用自以為對的方式保護對方，卻沒想到這種保護反而讓彼此更加孤獨。
這種狀況持續了好一陣子，直到有一天意外被發現。
具體是怎麼發現的他們沒說，但總之是那種”哦原來你也在吃藥”的尷尬場面。
發現之後兩個人坐在沙發上，相對無言。
過了很久，謝安琪突然笑了，她說”那我們以後一起吃藥吧”。
這句話說得很輕鬆，但張繼聰聽到之後眼淚差點掉下來。
從那以後，兩個人就真的一起吃藥了。
每天吃藥的時候還會互相提醒，謝安琪會開玩笑地說”該吃藥啦”，張繼聰也會配合著回一句”好嘞”。
這種苦中作樂的方式幫他們度過了最艱難的時期。
有了彼此的支持，原本絕望的心情似乎也沒那麼難熬了。
一個靠畫畫療傷，一個用工作證明自己
張繼聰找到的出口是畫畫。
他發現自己坐在畫布前面的時候，那些煩心事好像都能暫時拋到腦後。
握着畫筆的手是穩定的，調色板上的顏色是鮮艷的，畫布上慢慢呈現出來的圖案是美好的。
這種創作的過程給了他一種掌控感，讓他覺得自己的生活還沒有完全失控。
他開始大量地畫畫，有時候一畫就是一整天。
畫山水，畫人物，畫抽象的線條和色塊，什麼都畫。
畫完了就掛在家裡的牆上，看着那些作品，心裡會湧起一種成就感。
這種成就感是拍戲得不到的，因為拍戲的時候他總是在意別人的評價，擔心自己演得不夠好。
但畫畫不一樣，畫畫是純粹的自我表達，不需要討好任何人。
謝安琪選擇的方式則是全身心投入工作。
她要用實力證明那些質疑她的人都是錯的。
生完孩子後她沒有休息多久就重新回到了錄音室，開始籌備新專輯。
每首歌她都反覆打磨，每個音符都要求完美。
錄音的時候嗓子啞了就喝蜂蜜水潤喉，累了就在錄音棚的沙發上眯一會兒，醒了繼續錄。
她的努力沒有白費。
新專輯出來之後反響特別好，那些說她唱功不行的人都閉嘴了。
她拿着獎盃站在舞台上的時候，台下的觀眾給了她熱烈的掌聲。
那一刻她覺得，所有的付出都是值得的。
那些黑暗的日子，那些流過的眼淚，那些吃過的葯，最終都轉化成了她前進的動力。
靠拍戲分散注意力，在角色里找到活下去的理由
張繼聰後來還找到了另一個療愈方式——拍戲。
剛開始他只是把拍戲當成一種逃避，想着只要在片場就不用面對現實生活的一地雞毛。
可慢慢地他發現，當他完全投入到一個角色里的時候，那種痛苦竟然真的會減輕。
演戲的時候他不是張繼聰，不是那個被叫做”軟飯男”的張繼聰，不是那個得了抑鬱症的張繼聰。
他是劇本里的那個人，有着完全不同的人生和故事。
在角色的世界裡，他可以是英雄，可以是反派，可以是任何人。
這種身份的轉換給了他一種奇妙的解脫感。
他開始接更多的戲，什麼類型都嘗試。
喜劇、悲劇、動作片、文藝片，只要有機會他就上。
拍戲的時候特別投入，經常一條過。
導演誇他進步神速，說他的演技越來越有層次感了。
張繼聰聽了心裡暗笑，哪裡是演技好，分明是把自己這些年經歷的痛苦都融進了角色里。
那些在生活中流不出來的眼淚，在鏡頭前可以盡情揮灑。
那些在現實中說不出口的話，可以通過台詞表達。
拍戲成了他的另一種情緒出口，也讓他重新找到了自己的價值。
後來他憑藉《窄路微塵》入圍金馬獎最佳男主角，還拿了香港電影評論學會大獎的影帝。
這是對他多年努力最好的回報。
走出來之後回頭看，那些經歷都變成了財富
現在的張繼聰和謝安琪已經完全走出了抑鬱症的陰影。
兩個人的事業都迎來了新的高峰，家庭也很幸福。
他們在訪談里聊起那段往事的時候，語氣是平靜的，甚至還能開開玩笑。
但任何看過那期節目的人都能感受到，他們的平靜背後藏着多少不為人知的心酸。
張繼聰說，如果時光能倒流，他還是會娶謝安琪做老婆。
不管遇到多少困難，不管別人怎麼說，他都不後悔這個選擇。
謝安琪聽了之後笑着打他，說他肉麻。
但她的眼眶紅了，誰都看得出來她有多感動。
兩個人現在成了心理健康的倡導者，經常在社交媒體上分享自己的經歷，鼓勵那些正在經歷類似困境的人。
他們說，抑鬱症不可怕，可怕的是不敢承認，不敢面對，不敢求助。
只要勇敢地邁出第一步，就一定能找到走出黑暗的路。
香港演藝圈這些年確實不太平。
行業不景氣，競爭激烈，壓力巨大，得抑鬱症的明星越來越多。
但很少有人像張繼聰和謝安琪這樣，願意把自己最脆弱的一面展示給公眾。
他們的坦誠不僅是對自己的救贖，也給了很多正在黑暗中掙扎的人一盞明燈。
這對夫妻的故事告訴我們，再光鮮亮麗的明星也有不為人知的傷痛。
他們不是超人，也會累，也會痛，也會絕望。
但只要有愛的人在身邊，只要還願意為生活努力，就沒有過不去的坎。
張繼聰和謝安琪用他們的親身經歷證明了這一點，也讓更多人開始正視心理健康問題。
結語
看完張繼聰和謝安琪的故事，真的讓人感慨萬千。
明星也是人，也會有過不去的坎，也會有撐不住的時候。
抑鬱症這個病不分身份地位，誰都可能中招。
好在他們兩個人互相扶持着走了出來，現在生活得挺好。
他們的經歷提醒我們，遇到心理問題一定要及時求助，千萬別硬扛。
有了家人朋友的支持，再加上專業的治療，沒有什麼困難是過不去的。
希望所有正在經歷痛苦的人都能像他們一樣，最終看到生活的曙光。
信息來源：
南方娛樂網關於張繼聰謝安琪訪談節目報道(2026年1月31日)
百度百科張繼聰、謝安琪人物詞條
維基百科張繼聰、謝安琪人物資料
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