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歲末進補竟眼睛爆血、青光眼!醫師:留意小中風前兆



歲末進補竟眼睛爆血、青光眼!醫師:留意小中風前兆 1
【早安健康/余宗翰報導】台灣人喜歡在天寒地凍的日子裡吃薑母鴨、羊肉爐等食品進補,也順便大魚大肉打打牙祭。你是否也不例外呢?小心喔!冬至至年節這段期間可是各種眼疾旳盛行期,有人吃火鍋吃到眼睛爆血、有人進補麻油雞補到眼睛發炎,也有人連續三天大補特補結果出現青光眼,有失明的可能!雖然在冷天氣裡進補、吃火鍋是很幸福的年終樂事,但為了自己的眼睛著想,最好要適可而止,以免眼睛健康亮紅燈。

大魚大肉小心眼壓飆高、血液變混濁!眼睛血管爆裂機率增3成

曾有一名40歲的女性年終聚餐時與親友吃火鍋,並齊聚歡唱,唱歌飆完一段高音後突然覺得眼睛「扎了一下」,照鏡子看到右眼下半部紅了一片,好不嚇人!結果檢查發現是眼睛微血管爆裂。

根據「ETToday健康雲」,收治女病患的中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山醫師指出,如果吃太多大魚大肉或油炸食物,血液會變得混濁,血壓隨之升高,這時如果跟親朋好友一起唱歌、狂飆高音,或是笑得太用力,都可能讓眼睛微血管破裂,造成「結膜下出血」,眼睛會紅得像兔子一樣。眼睛爆血並不是罕見的案例,醫師表示,節慶或是過年後,因為聚餐進補頻繁導致眼痠、眼紅的患者比平常增加了3成!

三高患者要警覺「小中風」警訊

雖然「結膜下出血」並不是嚴重的眼疾,只會影響外觀,並伴隨著輕微的扎痛感,但視力不會受到影響。不過,醫師提醒,如果病患本身是三高患者,眼睛微血管爆裂可能就是所謂的「小中風」,是中風前的警訊,可要特別小心,要懂得控制飲食,以免發生更可怕的後果。

醫師:進補小心補出高眼壓、青光眼,嚴重可能失明

即便是身子虛的人,也不能無限制地進補,以免物極必反,補出問題來。曾有一位女子生產後,連續三天吃薑母鴨、麻油雞進補,結果出現頭痛、視力模糊的情況,就醫後發現是虹彩炎性青光眼。

治療該病患的三總眼科主任呂大文醫師表示,如果進補後出現視力模糊、頭痛、眼壓升高等症狀,就可能是虹彩炎性青光眼。「虹彩發炎以後,血管的通透性增加,以致一些血液中的蛋白流出來,流出來之後在眼球裡面排不出去,眼壓就會高起來。」當眼壓超過了視神經可以承受的極限,或是供應視神經養分的血液循環不良,導致視神經受損,就是所謂的青光眼;青光眼會導致部分視野喪失,嚴重的話還會造成失明。

呂大文提醒:有僵直性脊椎炎的患者最容易產生虹彩炎性青光眼,而其他結締組織疾病,包括紅斑性狼瘡、類風溼性關節炎的患者也容易發生。

體質熱的人要小心虹彩炎、結膜炎!最容易導致眼睛發炎的5種食物

喝酒有人可以千杯不醉、有人是一杯就倒,進補後產生的效果也是因人而異。有些人底子虛需要進補,但若是體質比較燥熱的人,進補一頓就可能補出毛病。

高市聯合醫院眼科主任林柔君接受「華視新聞」採訪時指出,體質熱的人不太適合吃溫補或是燥熱性的食物,比如羊肉爐、薑母鴨、麻油雞,或是有辣椒的牛肉麵、含有大量胡椒的食物。「吃得比較溫補,或是發炎型的食物,眼部血管會產生發炎的反應,有些人是結膜炎 ,有些人是虹彩炎。」當眼睛出現腫痛情形,且視力變得模糊時,最好趕快就醫檢查,若延誤治療,還可能會併發青光眼等嚴重的眼睛疾病。

呂大文呼籲,年終進補最好吃得清淡一點,才不會補過頭,吃到眼睛都抗議,尤其是有結締組織疾病的患者要特別小心,敏感的人甚至吃一次薑母鴨就會有狀況。

參考資料:
  1. https://health.ettoday.net/news/858841
  2. https://news.cts.com.tw/cts/life/201912/201912191984707.html

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