近年來台灣大腸癌發生率居高不下，且有年輕化趨勢。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，最新醫學研究顯示，日常生活中習以為常的含糖飲料，可能是造成大腸癌年輕化的重要推手之一。每天飲用１杯含糖飲的民眾，罹患大腸癌的風險較未飲用者增加16％，危險程度更勝紅肉及加工食品。下載食尚APP，天天免費抽大獎！
年輕人會得到大腸癌嗎
黃軒醫師於臉書粉專發文指出，以前大家都以為大腸癌是老年人專屬，但現在連二十幾歲、三十幾歲的年輕人也會被診斷出大腸癌，而且一發現常常就是晚期，讓他直言「超可怕」。
含糖飲料成大腸癌推手
黃軒表示，含糖飲料是大腸癌年輕化的兇手之一，「可樂、奶茶、果汁、含糖紅茶，這些看起來沒什麼的飲料，其實每天喝，會大大增加你得大腸癌的機率」。研究發現，每天飲用１杯含糖飲料，罹癌風險就增加16％；每天喝２杯的人，罹癌風險是別人的2.18倍；青少年時期（13至18歲）若每天多喝１杯，成年後罹患大腸癌的機率更提高32％。
黃軒說，大家以前以為吃香腸、培根較危險，會增加罹癌機率，但最新研究說，含糖飲料的影響更大！而且根據美國統計，有63％的成年人每天至少喝１杯含糖飲料，「這也可能是為什麼年輕人得癌症越來越多」。
怎樣才能預防大腸癌
黃軒建議民眾，應以白開水取代含糖飲料，若要飲用飲料，可選擇無糖茶或天然果昔。同時提醒消費者要仔細閱讀飲料成分標示，不要被「少糖」的標示誤導。
定期篩檢為防癌關鍵
國民健康署在官網呼籲民眾定期篩檢大腸癌，表示每２年定期進行篩檢可有效降低29％晚期大腸癌發生率與35％死亡率。此外，癌症登記分析資料顯示，第０期、第１期大腸癌的５年存活率超過９成，而第４期５年存活率則降至未達２成，顯示篩檢結果疑似異常、及早確診的重要性。
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大腸癌症狀
國民健康署表示，民眾若是已出現包含血便、長期或慢性的腹部不適、排便習慣改變（便秘、腹瀉）、大便型態改變（變細、變水）、時常有便意感、總感覺糞便無法排空、貧血、疲勞、虛弱、臉色蒼白等疑似大腸癌常見症狀，建議儘速就醫。
▲若時常有便意感，總感覺糞便無法排空，就要特別注意是不是大腸癌。（示意圖，圖片來源：shutterstock達志影像）
黃軒醫師
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