#健康、衛教、運動安全

• 49.4萬買斷事業編制：劉翔熱議之外，跑跳的人該懂的阿基裏斯腱功課

  從劉翔退役11年後以49.4萬元買斷事業編制的熱議出發，看懂跑跳運動對阿基裏斯腱的負荷與退役後身體轉型的訊號，整理暖身、跑量安排與舊傷保養做法，以及該就醫的警訊。

• 美網年度最佳逆轉給了鄭欽文：熱血之外，上場前的身體功課做足了嗎？

  從美網年度最佳逆轉頒給鄭欽文的回顧熱潮出發，看懂職業逆轉背後的體能與恢復配套，整理業餘球友上場前的暖身、裝備與補水功課，以及手肘、肩膀、腳踝該就醫的訊號。