疫情來襲只記得搶購食物?專家:這些常備藥、慢性病藥物也別忘




【早安健康/藍若水報導】隨著疫情情勢的緊張,搶購物資的情景可能重現,舉凡口罩、酒精、衛生紙、泡麵及糧食等都是消費者的囊中物,日前經濟部即表示物資庫存足夠,且搶購亦是一種群聚活動,感染風險自然提升。

面對變化多端的病毒,民眾未雨綢繆是好事,但你有想過,除了民生用品,還有哪些是我們忽略的呢?美國國土安全部即指出,藥品更得納入必備物資。

囤貨只記得搶泡麵?別忘了非處方及慢性藥物

若是疫情控制未緩,美國國土安全部表示「非處方箋藥品」會是你準備清單中,必備的日常用品。

畢竟,目前醫療院所處於特殊時期,人多被感染的風險也多。當你有輕微不適的症狀,正確、適量的服用如止痛藥、胃藥等,可以消緩不舒服的感覺,也減少出門的次數。

另外,有些領用慢性病症處方的患者,美國國土安全部則提醒,平日就要有檢查藥量的習慣,確保服藥的準時度。家醫科許書華醫師則在臉書發文提醒,這兩週內須回診拿慢性處方箋的話,可就近到在地藥局,不用到大醫院領取。

藥師公會全聯會也建議,憑著院所開立的連續處方箋,至任一家健保特約藥局領藥,是最佳的方法,因為可以節省等待排隊的時間、省交通費也避免人群壅擠。

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不舒服該如何做?疑似染病打1922、慢性病患可嘗試視訊診療

不過,仍舊不舒服、有就醫需求的話怎麼辦?事實上,台灣過去已有運用於長照、離島、緊急和長期追蹤的遠距醫療,而衛福部醫事司也宣布,如果是居家隔離或檢疫中的民眾,有醫療需求時可以採取遠端醫療,也可以撥打1922專線進行就醫方式的諮詢。

此外,平時有定期就醫需求的,大多是慢性病患者與老人,但這些族群也同時是新型冠狀病毒(COVID-19)的高危險群,此時若因需要定期回診、拿藥而出門甚至前往醫院,也容易暴露在較高的感染風險中。因此健保署署長李伯璋於20日宣布,即日起推動「視訊診療門診」,可依據以下步驟視訊診療:

下一頁完整圖解,因應疫情視訊診療開立慢性病連續處方籤流程,真的可以筆記下來喔!


  1. 先上健保署網站查詢住家附近的「視訊診療指定院所」
  2. 電洽有提供視訊診療的院所,預約視訊診療時間,並提供身分證字號,約定共同使用的視訊APP並預先下載。
  3. 待院所聯繫進行視訊診療。

    視訊診療

  4. 視訊診療完成後,請家屬攜帶健保卡至看診院所特定窗口(如得來速窗口)過卡、繳費、領藥,並領取第2、3次慢性病連續處方箋,或經院所同意後,由藥師送藥到府。

    視訊診療:第一次領藥

  5. 後續慢性病連續處方箋第2、3次領藥,可持健保卡及處方箋自行選擇至原看診院所或社區藥局領藥。

    視訊診療:第2、3次領藥

而如果是醫師評估病情穩定的慢性病複診病人,也可以藉由醫師「電話問診」(需錄音)來開立慢性病連續處方箋。

切記!若是自覺有新冠肺炎症狀的人,請勿搭乘大眾交通工具自行就醫,應先跟衛生機關連繫,並依指示再進行下一步,也建議在跟相關單位連絡後,可自行開車就醫。

居家飲食備存 健康助防疫

民以食為天,疫情多待在家中的話,充足的糧食當然重要,不過民眾如果都買泡麵、加工罐頭等,可能不太適合,尤其在抗疫時期,還是要懂得營養均衡。

林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈曾表示,像泡麵這類食材,營養成分不足,鈉含量又高,雖然方便,但不太適合作為在家防疫的好食材。譚敦慈建議,三餐的主食可以多攝取全榖雜糧,對抵抗力的提升有幫助,如糙米、馬鈴薯、芋頭等。

原文引自:疫情來襲只記得搶購食物?專家:這些常備藥、慢性病藥物也別忘

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