對付鼻過敏3個穴位幫大忙,讓你揮別鼻塞、鼻涕倒流的苦!




過敏性鼻炎令人傷腦筋,擤不完的鼻水、無法呼吸新鮮空氣的鼻塞,在台灣算是蠻常見的病症。據統計,過敏性鼻炎的全人口盛行率介於20%到30%之間!

​改善過敏性鼻炎穴位

  • 迎香穴:鼻翼兩側與法令紋交界。​

  • 印堂穴:前額、雙眉中間。​

  • 足三里:位於膝蓋骨下方三寸,脛骨前緣一指寬之處。​

過敏性鼻炎看似小毛病,但沒有適時妥善的處理,也會引起其他鼻腔疾病;診療方面,通常會以舒緩跟避開過敏原為主要目的。​聯合醫院和平婦幼院區中醫科蔡佩怡醫師曾在媒體表示,經常有鼻過敏患者於門診時,主訴有鼻涕倒流、嚴重干擾睡眠品質,也會有喉嚨異物疼痛感。​她建議患者平日可用穴位按摩及熱敷舒緩症狀。每天按摩上述的三個穴道20-30下。

原文引自:對付鼻過敏3個穴位幫大忙,讓你揮別鼻塞、鼻涕倒流的苦!

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