破解老花迷思,老花眼鏡怎麼配一篇就懂




「看遠很清楚,看近好吃力,難道老花眼已經找上我?」很多人發現自己看手機、看報紙時都有點「糊糊的」,卻不願承認得了老花眼,更不願戴上老花眼鏡這個「老化的象徵」,甚至認為近視就不會得老花、太早戴老花眼鏡反而度數增加得更快。究竟老花眼的真相為何?該不該戴老花眼鏡?有請專家說分明!

老花3大迷思,適時配戴適合眼鏡可讓生活更舒適

迷思1:近視的人不會得老花眼?(X)

近視的人也會老花,還可能變成「近視型老花」!

近視是角膜、水晶體曲度過大或眼球過長,看遠處景物模糊,愈近愈清楚;老花眼則是睫狀肌調節能力減退,看近物變得模糊。對近視的人來說,近視度數和老花眼度數差不多時,當看近物不戴眼鏡時,可能會有「近視抵銷老花」的感覺,但對於中高度近視者來說老花度數無法「抵銷近視」就可能變成近視合併老花,看遠時模糊(近視),看近時也因為調節力不足而看不清楚(老花眼)!

迷思2:做了老花近視雷射,就免戴老花眼鏡?(X)

如果手術後老花眼度數又增加,還是得戴老花眼鏡!

以近視雷射手術來說,臨床上認為18-35歲眼球發育成熟,近視度數也趨向穩定,較適合進行近視雷射手術,老花近視雷射的道理相同。老花眼度數到60歲後比較不會繼續加深,如果太早施作老花近視雷射,幾年後老花眼度數又增加,還是可能要配戴老花眼鏡,或是做第二次老花近視雷射手術。

迷思3:太早戴老花眼鏡,老花眼度數增加得更快?(X)

沒有適時配戴老花眼鏡,只會讓眼睛更吃力更疲勞!

老花眼是正常老化,視力正常的人年過40歲會出現100度左右的老花眼,無論有沒有配戴老花眼鏡,每5年會加深50度左右,40-60歲時度數增加較快,60歲後趨緩。適時配戴老花眼鏡矯正視力,有助於減輕眼睛負擔,如果誤以為配戴老花眼鏡會讓度數增加得更快而拒絕配戴,眼睛對焦吃力反而更容易疲勞!

老花鏡片比一比!單焦點老花鏡片、漸進多焦點鏡片,哪個好?

單焦點老花鏡片:一般對老花眼鏡的印象,就是爺爺奶奶隨身攜帶的那副眼鏡,要看近處的時候才拿出來戴上,這就是「單焦點老花鏡片」。單焦點指的是一副眼鏡只能看清楚一個固定距離,超過固定距離還是會看不清楚,如果本身沒有近視,單焦點老花鏡片就能符合需求了。

漸進多焦點鏡片:號稱能「一副眼鏡抵多副」,對很多人來說都是充滿吸引力的選擇,漸進多焦點鏡片將鏡片分成看遠、看中、看近等多個視線區,可以配合配戴者的生活習慣訂製,不用將眼鏡拿上拿下,就能滿足觀看不同距離的需求,但因為鏡片較為特殊,配戴漸進多焦點鏡片需要學習及適應的時間。

網傳配戴漸進多焦點鏡片會頭暈?專家提醒老花配鏡注意事項

視覺走廊眼鏡

(圖片來源: 視覺走廊眼鏡)

漸進多焦點鏡片的設計,難免讓視線兩側的影像出現不清晰或扭曲的情形,尤其轉頭時兩眼焦距的轉換速度,可能會跟不上眼鏡焦距的轉換速度,為大腦處理影像的功能帶來壓力,配戴者就會有頭暈的感覺。專家建議,若配戴老花眼鏡時選擇漸進多焦點鏡片,應注意以下4要點,才能真正看遠看近都舒適!

1.找專業驗光所驗光接受高規格的精密測量

百視特眼鏡

(圖片來源: 百視特眼鏡)

配戴漸進多焦點鏡片會頭暈,除了和個人用眼習慣有關,更是和鏡片設計的選擇、驗光時的精確程度更是大有關係!Nikon鏡片視光體驗中心專業技術部經理蔡政佑認為,由於漸進多焦點鏡片是相當個人化的產品,配鏡時必須盡可能獲取充足資訊,驗光時的檢查項目可說是鉅細靡遺,「包含瞳孔間的距離、配戴鏡框時眼睛的中心位置、遠用度數、近用度數、鏡框的定位,還要進一步評估眼睛的視覺敏感度、角膜弧度、水晶體透明度等,驗光過程中的檢查和確認愈詳細完整,配戴的成功率愈高,適應期也會縮短」,因此最好找專業的驗光所進行驗光。

2.驗配最符合使用生活需求的眼鏡

漸進多焦點鏡片依據用途有許多不同的種類,能配合配戴者的生活習慣訂製也是漸進多焦點鏡片的一大優點,但前提是必須有完整的配鏡規劃。蔡政佑經理指出,如果選擇漸進多焦點鏡片,配鏡時建議跟專業驗光師討論,主動告知工作類型、平時用眼距離等資訊,讓專業驗光師協助配戴者做出更適合的配鏡規劃,這樣製作出來的漸進多焦點鏡片,也比較能夠符合配戴者的使用需求,而愈符合使用者需求的漸進多焦點鏡片,就愈能減少剛開始配戴時的適應時間。

針對漸進多焦點鏡片的種類,蔡政佑經理也更進一步舉例說明,如果配戴者需要長時間盯著電腦螢幕,需要最理想的螢幕範圍視野,比較推薦Nikon 3C全方位漸進鏡片;如果配戴者平常有開車的需求,就要以左右後照鏡視野最大、遠方視野最佳為主要考量,例如Nikon駕車鏡片就很適合;如果曾配戴過漸進多焦點鏡片,過去的經驗卻令人不甚滿意,建議試試最高等級的Nikon客製化頂級型漸進鏡片;如果沒有明顯的老花症狀,但想要藉由配鏡減輕平時看近物的壓力,不妨配戴Nikon舒壓鏡片,舒緩每天的視覺疲勞。

3.選擇大小適中的框

看見眼鏡

(圖片來源:看見眼鏡)

漸進多焦點鏡片要容納遠、中、近三種視線區,勢必不能選擇上下高度太小的鏡框,蔡政佑經理建議,漸進多焦點鏡片較適合高度約30-40mm的鏡框,為盡量減少視線的模糊區,鏡框的左右寬幅也不宜過大,太彎曲的鏡框視覺也較容易晃動,也比較不適合搭配漸進多焦點鏡片。由於鏡框的諸多條件都會影響到漸進多焦點鏡片的配戴成功率及適應期,選擇鏡框時一定要和專業驗光師多多討論。

4.定期接受檢查並且更換老花眼鏡

有些人認為配了一副老花眼鏡就不用再更換,其實並非如此,由於老花眼度數和年齡密切相關,一個人可能40歲時需要配戴100度的老花眼鏡,到了60歲時需要配戴300度的老花眼鏡。蔡政佑經理提醒,漸進多焦點鏡片雖然一鏡多用,但是配戴之後,還是需要定期接受檢查,並在有需要時更換更適合的鏡片,才是真正的護眼之道!

衛署醫器輸壹字 第008883號 、第008884號

衛署醫器製壹字 第003076號

北市衛器廣字第110050238號

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原文引自:破解老花迷思,老花眼鏡怎麼配一篇就懂
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