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病毒最愛的體質!肥胖讓肺炎加重,復原慢42%、死亡率倍增



病毒最愛的體質!肥胖讓肺炎加重,復原慢42%、死亡率倍增 1
【早安健康/余宗翰報導】身材厚實的人總給人較強壯、抵抗力較好的印象,這種想法可能要改變了;肥胖者對外在病毒的抵抗力特別薄弱。經營「史考特健身教室」頻道的長庚紀念醫院復健科醫師王思恒指出,2009年H1N1流行後,科學家分析哪些族群最容易罹患流感住院,結果發現肥胖是排在年齡之後,第2大的危險因子!

肥胖族群得到流感,死亡率翻倍!

如果時常關注新冠肺炎(COVID-19,又名武漢肺炎)的新聞就知道,高齡者以及三高等慢性病患者併發重症、死亡的機率較高;其實每年冬天都會肆虐台灣的流感也有這種「欺負老弱」的特性,一般建議這兩大族群最好接種流感疫苗。

除此之外,近年學界發現肥胖者被流感侵襲的機率也特別高。一項發表在《The Journal of Infectious Diseases》(傳染病雜誌)上、密西根大學針對1,800名志願者的研究指明,肥胖會增加併發重症的風險。研究進一步指出,產生流感症狀的肥胖A型流感患者,擺脫流感病毒的時間比非肥胖患者多出了42%。產生症狀的肥胖患者,平均花費5.23天才完全擺脫流感病毒,而非肥胖者僅需3.68天,兩方出現明顯的差距。

疾管署副署長羅一鈞過去受訪時表示,肥胖族群一旦感染流感,併發肺炎、水腫等重症,以及其死亡率都是一般人的2倍!

病毒在肥胖患者體內變得更致命!

肥胖族群不僅不易擺脫流感病毒,其體內的病毒也容易出現變異、進化。

根據一項發表在美國微生物學會(ASM)的研究,科學家用小鼠進行動物實驗,結果顯示肥胖小鼠罹患嚴重流感的機率更高,且值得注意的是,肥胖小鼠體內的流感病毒產生了次要變異並快速複製,最後變得比普通病毒株更加致命。研究員解釋,肥胖小鼠對病毒感染的反應較慢,所以更致命的病毒變異得以出現並增長,也因此,科學家觀察到肥胖小鼠的肺部的病情更加嚴重,肺部喪失作用的情況也比較多。

舒爾茲‧ 卻里博士(Dr. Schultz-Cherry)總結:「肥胖讓病毒更容易侵入體內、更快地繁殖、試錯,而這些試錯過程使這些病毒得到潛在的優勢。」

肥胖的害處多多,還讓癌症風險高5倍以上?繼續看下一頁!


施打疫苗是主要防範方式,今年公費流感就包含BMI超過30的人

肥胖者容易罹患流感的現象已受到政府重視,今年公費流感疫苗第3階段符合的接種對象,就包含BMI大於及等於30的族群,其他對象還包括:

  • 50~64歲成人
  • 衛生防疫人員
  • 安養、養護、長照機構人員
  • 禽畜業及動物防疫人員
  • 孕婦及產下6個月內嬰兒的父母
  • 幼兒園托育人員及托育機構專業人員
  • 具有高風險慢性的患者
  • 罕見疾病及重大傷病患者

打流感疫苗是預防流感侵襲或致死的主要方式。疾管署防疫醫師林詠青說,目前重症死亡的人之中,有98%都未接種疫苗。如果自己符合公費疫苗的標準,千萬不要放棄這有效增進抵抗力的機會。

其實肥胖的害處多多,除了容易被流感病毒侵襲,也增加了許多疾病的罹患風險。立達診所營養師葉怡妙指出,肥胖的人發生糖尿病、代謝症候群、血脂異常的風險會高出3倍,發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎、痛風的風險會高出2倍。另外,在癌症方面,肥胖者的子宮產生惡性腫瘤的機率增長7倍,食道腫瘤發生機率則多出近5倍。

為了健康著想,平時應盡量遵守少吃多運動、維持正常生活作息的習慣,擺脫肥胖,才能遠離被各種疾病、病毒侵襲的陰霾。

參考資料:
  1. https://www.facebook.com/photo?fbid=1577273412423102&set=a.313713935445729
  2. https://academic.oup.com/jid/article/218/9/1378/5051913
  3. https://www.chinatimes.com/newspapers/20191209000522-260114?chdtv

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原文引自:病毒最愛的體質!肥胖讓肺炎加重,復原慢42%、死亡率倍增

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